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     Art-Thérapie
Ephtimia DIMITRIOU 
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Les stages et cursus sont des ateliers de danse-thérapie en groupe, d’une journée ou plus. Ils s’articulent autour d’un thème proposé, comme Ma place dans la vie, Quelle ouverture nouvelle je me donne ? Mon cycle de vie : ouverture ou enfermement ? La relation au père/à la mère…., dans la confrontation avec votre matériau principal: votre corps et son mouvement dansé.

Tout au long de l’année, des stages en groupe, à dominante danse, sont proposés. Ils peuvent prendre la forme de cursus de plusieurs séances bimensuelles de 3 heures.  La première séance ne vous engage pas pour le cursus.  Si la première date ne vous convenait pas, vous pouvez accéder au cursus à partir de la seconde séance.  Les groupes restent fermés à partir de la troisième séance. 

Si vous avez des dates retenues par ailleurs, vous pourrez participez si vous ne comptabilisez pas plus de deux absences sur l'ensemble du cursus. Les séances pour lesquelles vous annoncez votre absence à l'avance ne seront pas dues. Si vous êtes absent sans l'avoir annoncer au préalable, la séance sera due,

Cursus : du 14 janvier au  28 avril 2012

9 séances : les samedis de 9h30 à 12h30.
Dates : 14, 28/01 – 11, 25/02 – 10, 24/03 – 7, 14, 28/04 – 

Tarif : 45€ la séance ou 385€ le cursus complet payable à la 1ère séance au lieu de 405€.

Le thème : Transformer mes dépendances en source de vie depuis leurs racines.

Aller à l’origine de ce qui a permis la construction de ses dépendances (affective, amoureuse, à mon image, aux addictions, au défi, au plaisir, à la sécurité, à la tristesse, à la mort…) afin d’en revenir avec tous les potentiels, l’énergie et la force qui me permettront d’avancer avec confiance dans la vie.

Objectifs : Tout au  long de ce cursus, nous décomposerons notre première dépendance primordiale : celle qui lie inévitablement chaque bébé à sa mère. De l’indifférencié se sont créées nos dépendances

A partir du souffle, de l’inspiration et de l’expiration, de l’extraversion à l’introversion, chacun sera guidé pour retrouver en lui l’équilibre souvent défaillant. Cet équilibre entre le besoin d’amour et le manque de l’autre qui, sans discernement, s’est figé sous la forme d’une dépendance, avec tous les effets secondaires probants.

Nous aborderons ce déséquilibre afin de repérer sur quoi s’est construite ma dépendance ou mes dépendances et afin de trouver en soi la force de s’en sortir.

La danse et d’autres supports d’expression vous permettront de rentrer en contact avec les racines de vos dépendances et de construire à partir d’elles. Les temps de parole permettent de nommer ce qui est vécu et de le relier à la réalité de vie. Un conte étayera les éléments abordés.                                  

Il n’y aura pas de coût supplémentaire pour le matériel fourni.

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Cursus : du 17 septembre au 10 décembre 2011

7 séances : les samedis de 9h30 à 12h30.
Dates : 17/09 -  1er, 15, 29/10 - 12, 26/11 - 10/12 

Tarif : 45€ la séance ou 295€ le cursus complet payable à la 1ère séance au lieu de 315€.

 Thème : Prendre son couple par la main et l’incarner.

Alors que les couples se font, se défont, se refont…etc., il peut être intéressant de se pencher sur les étapes de maturation du couple. Que veut dire vivre en couple et aimer l’autre ? Que s’échange-t-il par la sexualité ? Comment discerner, lors des passages difficiles, ce qui tend à nous faire évoluer en capacité d’amour et en maturité affective? Comment prendre conscience lors de nos colères, des réajustements de cible qu’elles réclament? Que faire de sa douleur ? Comment sortir de l’isolement après les disputes ?

Rainer Maria Rilke a écrit : « L’amour d’un être humain pour un autre, c’est peut-être le plus haut témoignage de nous-même : l’œuvre suprême dont toutes les autres ne sont que les préparations  »

Objectifs : Lors de ce cursus, nous discernerons les composantes du couple, celui extérieur incarné par l’homme et la femme et celui intérieur dénommé féminin-masculin qui raconte et montre où nous en sommes dans notre capacité à aimer et à construire. Nous oeuvrerons pour harmoniser les quatre, c'est-à-dire le couple complet pour chacun d’entre nous.

Aborder son couple, c’est en tout premier lieu venir vers soi et progresser à partir de sa relation à sa mère, notre tout premier amour, amour fusionnel. Puis la dualité s’installe et c’est la place de l’amour séduction. Notre évolution nous conduira ensuite vers l’amour union qui permet d’aimer l’autre pour ce qu’il est. 

Ce chemin de quête sera exprimé à travers différents médiums : danse à chaque séance associée tour à tour au dessin, à l’argile, au collage et à la musique, à l’écriture et à la voix. Des productions individuelles et collectives seront réalisées lors des séances et un conte viendra étayer les étapes du processus.

Les temps de paroles permettent de nommer les éléments vécus.

Il n’y aura pas de coût supplémentaire pour le matériel fourni.

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Stage clown et danse : A Peillonnex, 74

Module 16 heures,  dimanche 13 novembre et samedi 19 novembre 2011, de 9h30 à 17h30.

Tarif : 180€ le module

En co-animation avec Marilyne Henry, art-thérapeute, clown.

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Conférence sur la danse-thérapie, mardi 27 septembre 2011 à 20 heures au Groupe Santé d’Albertville, espace associatif, rue des fleurs

Stage : dimanche 6 Novembre 2011 

Thème : Ma structure intérieure,
            entre codes et règles!

 De 9h30 à 17h

Coût : 115€

Lieu : Sainte Hélène sur Isère

Objectifs :
La structure psychique d’un individu repose sur les règles et codes qu’il a intégrés durant sa vie, selon des situations particulières où les paroles des adultes sont venues participer à cet étayage.
Ainsi, l’enfant reçoit le message tel quel mais perçoit également le message implicite qui l’accompagne, structurant ainsi sa pensée et ses comportements futurs. Selon le ton et l’intonation de la voix, selon le regard de l’émetteur du message, ce dernier devient alors soit moralisateur, persécuteur ou encore dévalorisant voire même contradictoire ou autre. L’enfant va l’intégrer et s’adapter autant qu’il peut. Plus tard, combien d’entre nous se retrouvent à dire à ses enfants les paroles entendues dans l’enfance comme par exemple : on ne mange pas avec les doigts, ou, chez nous, on est comme ça, on ne se laisse pas faire ! ou encore t’es nul, tu n’arriveras jamais à rien!...
Nous savons tous que ces paroles résonnent en nous bien après les avoir entendues, qu’elles agissent encore lors de nos décisions prenant corps dans nos comportements actuels. Nous les faisons ainsi exister, donnant raison à ceux qui nous les ont envoyées, ne sachant comment nous en défaire.
Ce stage est l’occasion de déconstruire ce qui a été échafaudé selon des règles et codes inadéquats afin de reconstruire selon sa propre perspective codifiée.
Redonner de l’espace et du mouvement à sa propre structure intérieure permet de repartir dans la vie avec plus d’assurance et de confiance en soi.
C’est au travers la danse, l’écriture et le mandala que vous explorerez et restructurerez votre propre édifice.
Les temps de parole viendront ponctuer les temps dansés et un conte illustrera le travail effectué.

 

Stage : dimanche 23 janvier 2011 

 Thème : Mon corps, outil d’analyse de ma vie

De 9h30 à 17h30

Coût : 115€

Votre corps vous porte dans la vie, il est votre véhicule, le support de toutes vos émotions, la mémoire de votre histoire.

Le corps est également au cœur de tous les mythes et contes. Il est présenté selon de multiples formes, selon des rôles que chaque personnage endosse. Ces rôles nous touchent en termes d’archétypes que nous portons inconsciemment et qui sont à l’œuvre dans notre réalité de vie. Nous faisons effectivement parti d’un Tout, nous sommes pourtant Un. Le Un dans ce Tout.

C’est au regard des mythes collectifs par le biais de la danse, d’un conte choisi, que nous discernerons votre mythe personnel qui est à l’œuvre et qui vient rejoindre le mythe collectif. Ce travail de différenciation vous guidera vers votre individualité et vous permettra de répondre à vos questionnements profonds.

Cursus : du 15 janvier au 28 mai 2011

 11 séances : les samedis de 9h30 à 12h30

Dates : 15, 29/01 - 12, 26/02 - 5, 19/03 - 02, 16, 30/04 - 14, 28/05

Coût : 43€ la séance ou 450€ le cursus complet payable à la 1ère séance au lieu de 473€

Le thème : Je choisis de transformer mon sacrifice destructeur en  sacrifice créateur

Lors de sa vie, il est habituel de faire des choix au détriment d’autres choix, de sacrifier une envie pour une autre. Mais il est des sacrifices plus profonds et graves qui peuvent détruire un être. Pourtant, un sacrifice peut aussi permettre de sauver son âme et sa personne.

Sur quel autel ai-je été sacrifié ? A quel prix ? A quel sacrifice ai-je échappé ? Que continuè-je encore à sacrifier ? 

Je peux encore subir…, mais j’ai aussi la possibilité de choisir. C’est alors le chemin vers la transformation créatrice, sachant que l’on ne peut rien réaliser sans sacrifice ; rien de beau, rien de durable, rien de divin…

Objectifs : Ce cursus mettra l’accent sur la transformation de son vécu traumatique en acte créateur. Différents outils seront proposés : danse, dessin, argile…. Des productions individuelles et collectives seront réalisées lors des séances.

Les temps de paroles permettront de nommer les éléments vécus.

Il n’y aura pas de coût supplémentaire pour le matériel fourni.

 


Modalités :

Pour vous inscrire, appeler au 06.03.07.71.07 pour demander un 
bulletin d’inscription à renvoyer 10 jours avant le début du cursus ou
du stage.
Si vous êtes en difficulté financière, n’hésitez pas à m’en parler.
Possibilité de régler en plusieurs fois. 
Si  vous souhaitez régler l'ensemble du cursus lors de la première
séance, vous bénéficierez d'une réduction de 21€.
Venez avec des vêtements souples, nous pratiquons pieds nus.
Pique-nique tiré du sac.
Aucun pré requis n’est nécessaire pour participer. Les danseurs sont les 
bienvenus.

Lieu de pratique : Local Satodistri, 110 allée des Frênes, 
73460 Sainte Hélène sur Isère

danse

Les stages et cursus d’art-thérapie ont pour projet de :

Promouvoir le développement des personnes et la communication à travers l’expression du corps dans sa  diversité créative.
Développer et affirmer sa personnalité.
Se ressaisir après un évènement familial ou professionnel déstabilisant.
Réactiver le lien social entre les personnes en situation d’exclusion et les autres.

Les stagiaires sont accompagnés très progressivement dans leur danse libre. La base de la danse libre s’appuie sur la mise en éveil des sens.

Des outils très simples comme la respiration, le rythme, le regard,  le rapport au sol,  à l’espace, l’équilibre, l’esthétique du mouvement…, le travail seul ou à plusieurs, guident les stagiaires dans leur avancée. La danse prend du relief au fur et à mesure de l’intégration des éléments, jusqu’à réussir à les modeler et à créer, dans une construction artistique, sa propre histoire dansée et son devenir.

Les temps de paroles permettent d’exprimer les émotions contactées et de trouver les liens nécessaires entre les expressions dansées et la vie quotidienne. Ces ‘’arrêts sur images’’ aident à intégrer ce qui peut faciliter ou faire obstacle à son développement personnel.

Cette danse permet de remodeler son vécu et de forger son devenir dans une construction de soi travaillée sous une forme différente de ses habitudes. Ce processus a pour effet de désenclaver les tensions et de vivre autrement les situations qui se délient dans le mouvement.